Bel

İnsülin direncini kırmanın 6 etkili yolu
Sağlık

İnsülin direncini kırmanın 6 etkili yolu

 Sık acıkma, sürekli tatlı yeme isteği, tansiyon yüksekliği, yemek sonrası uyku basması… Bu belirtiler günümüzde gittikçe yaygınlaşan insülin direnci sorununun belirtilerinden birkaçını oluşturuyor. ..
Başkan Turan görevine başladı
Gündem

Başkan Turan görevine başladı

 Yaklaşık kırk gün önce bel fıtığı ve omurilikte kayma nedeni ile operasyon geçiren Kandıra Belediye Başkanı Adnan Turan iyileşme sürecinin ardından görevine başladı...
Bel Fıtığında En Sık Yapılan 10 Hata!
Sağlık

Bel Fıtığında En Sık Yapılan 10 Hata!

 Son yıllarda giderek yaygınlaşan hareketsiz yaşam, fazla kilo, bilgisayar karşısında geçirilen uzun saatler ve masa başında yanlış oturma pozisyonu derken, bel ağrısı çekenlerin sayısı hızla artıyor...